【心身】日々、ご機嫌に過ごすと魂色も輝き増す！！

こんにちは、魂色セラピスト良由未～Mayumi～です。

今日は、気持ちよく過ごすことが、自分の為にどれだけ大切かをお話したいと思います。

日々ご機嫌

「毎日、ご機嫌に過ごしていますか？」

と問うと、「そんなに毎日、能天気に過ごせるわけないじゃん！」と怒られそうですが、あなたが人生を楽しみたいと思っているなら、幸せ体質になることはとても大切な事です。

幸せ体質になると

• ・出会いたい人に出会えます。
• ・やりたいことができます。
• ・ワクワクが止まりません。
• ・自分が大好きです。
• ・人にやさしくなれます。
• ・他の人の言動に振り回されません。
• ・嫌な事は嫌と言えます。
• ・自分軸で生きていけます。
• ・いつもステキ！に囲まれています。

色んなお願いが叶ったり、素敵な人と出会ったり、それは全て自分発信です。自分が発している、魂のエネルギーで決まります。嫌なエネルギーを発している人には嫌な事が、素敵なエネルギーを発している人には素敵な事が起こります。単純です。

ですから、ご機嫌に過ごすことは、とてもとても大切なのです。

ただ、無理をしてご機嫌を装っても、魂のエネルギーには反映しません。それどころか、ひずみが出てくるので、長く続けると体調にも影響するので要注意です。

一番良いのは、怒っていても泣いていても、それが自分である事です。

またエネルギーが高くなっていくと、大抵の物事には惑わされなくなります。人の言う事や機嫌にも左右されない。焦りや妬みなども無縁です。

「それいい！なりたい！どうしたらそんな風になれるの？」

一周回って、始めに戻ります。ご機嫌であることです。

小さなご機嫌を、一つ一つ積み重ねる

• ・朝起きて天気が良かったら、窓を開けて深呼吸1つ。
• ・少し早く起きて、朝食をゆっくり摂る。
• ・道端に咲いている、可憐な花に目を止める。
• ・パートナーや家族、身近な人への愛情を心の中ではぐくむ。
• ・好きな音楽を聴く。
• ・ゆっくり、湯船につかる。
• ・自分の身体を撫でてあげる。
• ・美味しいものを食べる。
• ・心地よい寝具でゆっくり睡眠をとる。
• ・好きな香りに包まれる。
• ・好きな事をする。
• ・良い言葉を発する・・・etc・・・

「それだけで！？」と思われるかもしれませんが、大した事でなくて良いのです。ちょっとのご機嫌の積み重ねが大きく積み上がり、少々の事では揺らがない豊かさになるのです。

気持ちの良くなるものをストックしておきましょう！

あなたの気持ち良くなる物は何ですか？

機嫌が悪くなる前の普段から、気持ちの良いものを集めておきましょう。良い香りの入浴剤。お気に入りの音楽、画像。自分の好きなものに囲まれていれば、嫌な気持ちもどこかに消えちゃいます。

自分で可愛がってもOK♡

私的には、セルフマッサージと歌がおすすめです。

時間とお金があるなら、人にしてもらう事もよいのですが、自分で、ちょっこっとの時間で簡単にできて、大きな効果があります。

隙間の時間に、ヘッドマッサージ。肩首も気にかけてあげれば、肩こりや四十肩とは無縁です。

大きな口を開けて、大きな声で歌います。始めは怒鳴るようでも、段々歌う事に夢中になります^^

人生を味わい愛でましょう。

苦難さえも乗り越えた先の事を考えると楽しくなります。新しい成長した自分に出会えるのは、嬉しい事です。日々のご機嫌で強く輝いた魂は少々のことでは、曇りません。

もちろん、『魂色』で自分の色を知り、自分や周りのエネルギーに意識が向いていたらなおさらです！！

ますます自分を磨き、人生を輝かせて下さいね。

最後まで読んで下さって、有難うございます。

『魂色』では、生まれた時に備わっているあなたの能力、使命を読み解きます

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良由未も、毎日が学びです。皆様と一緒に、今の世を生き、しっかりと魂色磨き！
毎日ご機嫌で、キラキラ輝く魂に！今日もキュキュっと磨いております♪さあ一緒に　Let’s try 魂色磨き！

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